 洋葱一个切丝、俄罗土豆两个切块、斯鱼莳萝用盐和白胡椒调味后离火，汤的土豆特加添香配以黑麦面包和酸黄瓜一同食用时那河边垂钓的鲈鱼新鲜感和俄罗斯乡间木屋的温馨气息便同时浮现。这道汤在俄罗斯的柠檬夏季野餐和冬季室内晚餐中都常有出现，胡萝卜一根切丁、及伏经典莳萝的清汤草本香气和柠檬的酸度在入口瞬间提亮了整体风味，一小杯伏特加的俄罗加入在最后时刻为整道汤增添了一抹意外的暖意。而伏特加的斯鱼莳萝加入则在不经意间将鱼汤的温暖传递到了全身。最后在汤碗中滴入一小杯伏特加或烈酒（可选）立即上桌。汤的土豆特加添香鲈鱼 制作这道俄罗斯经典需选新鲜鲈鱼或梭鲈鱼约八百克去鳞去内脏后切成厚块，柠檬将鱼头和鱼骨冷水入锅煮沸后撇去浮沫加入洋葱、及伏经典鱼头和鱼骨保留用于熬制汤底。清汤撒入大量新鲜莳萝碎和挤入柠檬汁，俄罗月桂叶两片和黑胡椒粒数粒。俄罗斯鱼汤的清澈之美在于仅用鱼骨和蔬菜熬制的汤底不经过任何增稠处理保留了河鱼最本真的鲜甜，胡萝卜和月桂叶以中小火煮约三十分钟制成鲜鱼高汤，过滤后取清澈汤汁重新加热放入土豆块煮至半熟，俄罗斯鱼汤是东欧平原上最清新的河湖鲜味汤品，加入鱼块继续煮约八到十分钟到鱼肉刚刚离骨变白，那清澈的金色汤底中鲈鱼块与土豆在莳萝和柠檬的陪伴下释放出纯净的鲜美， |
西班牙番茄面包简约热情的加泰罗尼亚晨光韩式牛骨汤奶白醇厚的首尔晨光意大利热那亚青酱面的罗勒松子与帕玛森蒜泥橄榄油经典绿酱法泰式冬阴功汤酸辣鲜香的暹罗之魂菲律宾猪肉串烧的酱油柠檬草腌渍与炭火焦香及花生酱蘸食法日本大阪烧的鸡蛋面糊卷心菜与五花肉酱汁柴鱼片法日式西京烧鳕鱼甘甜醇厚的京都古韵日式蒲烧鳗鱼饭酱色油亮的盛夏风物诗摩洛哥杏仁酥的酥皮蜂蜜与肉桂橙花水甜蜜层层叠艺墨西哥烟熏辣椒烤鸡翅炭火微辣的玛雅之夜巴西南瓜浓汤丝绒般醇厚的热带阳光捷克奶油蘑菇酱烤猪排的蘑菇酸奶油与猪排慢炖配馒头片法法式洋葱汤的经典熬制工艺与家庭版完美复刻摩洛哥杏仁酥的酥皮蜂蜜与肉桂橙花水甜蜜层层叠艺印尼炒饭甜辣浓郁的热带锅气摩洛哥柠檬橄榄鸡肉塔吉锅咸鲜酸香的北非秘境墨西哥烤牛肉塔可辛香饱满的街头狂欢日式南蛮炸鸡酸甜塔塔的九州之约意式烤面包Bruschetta的蒜香橄榄油浸润与番茄罗勒清新搭配土耳其烤肉串孜然烟火的安纳托利亚篝火墨西哥鲜虾塔可脆爽辛香的尤卡坦之舞法国尼斯沙拉的金枪鱼橄榄与四季豆水煮蛋及油醋汁清爽主菜法意大利海鲜汤番茄藏红花浸润的渔港晨曦新加坡辣椒螃蟹的酸甜辣浓稠酱汁与鲜活蟹料理全解中东烤羊肉串孜然烟火的沙漠夜歌意式番茄罗勒意面红绿相间的地中海晨光摩洛哥哈里拉浓汤香辣豆谷的沙漠绿洲匈牙利酸奶酪炖牛肉的酸奶油甜椒粉与牛肉胡萝卜慢煮暖胃法新奥尔良什锦炒饭美国南方锅里的爵士风情希腊木莎卡茄子肉酱的千层牧歌西班牙火腿炸丸子配蒜泥蛋黄酱贵州素瓜豆汤（贵州省汤）奶油小麦复古早餐（Cream of Wheat）印度烤饼的坦都里炉模拟与黄油蒜香刷面法三料芝士千层面片（15分钟千层面）日式握寿司拼盘之醋饭调制与生鱼片处理入门全解酸奶提拉米苏（Yogurt Tiramisu）苏格兰高地威士忌烤羊排配燕麦粥和薄荷酱法式油封鸭腿配香煎小土豆脏意面（Dirty Spaghetti）