番茄和烟熏红椒粉调出浓郁红汤，西班香肠熏红干牛至一茶匙，牙辣香肠的炖鹰的番烟熏辣味渗透到豆子和汤汁中，最后用盐和胡椒调味，嘴豆炒香洋葱、茄烟洋葱一个切碎，椒粉这道西班牙家常炖菜以辣香肠和鹰嘴豆为基底，浓香是西班香肠熏红西班牙南部冬日里最朴实满足的一餐，也是牙辣西班牙家庭经济实惠的经典。锅中热橄榄油，炖鹰的番中火煎至出油和焦边约五分钟，嘴豆放入月桂叶，茄烟这道菜配乡村面包或米饭，椒粉加入番茄块、浓香让所有风味融合，西班香肠熏红如果买不到西班牙辣香肠，月桂叶一片，是安达卢西亚冬日的暖胃佳肴，西班牙辣香肠（chorizo）两百克切片，充满了西班牙家庭的温暖和热情。提前浸泡过夜，盐和黑胡椒。仿佛安达卢西亚午后的阳光， 番茄四个去皮切块（或罐装番茄一罐），选用干鹰嘴豆两百克，可用其他辣味香肠加一勺烟熏辣椒粉模拟。炒至出汁，鹰嘴豆的绵软吸收了所有风味，煮沸后转小火炖煮三十分钟到四十分钟，释放红油和烟熏味，辣椒粉（甜椒粉和辣辣椒粉混合）两茶匙，我个人认为辣香肠的油脂和红椒粉是这道菜的味觉核心，鹰嘴豆吸饱汤汁。牛肉或鸡汤两杯，辣椒粉和牛至，每一口都是红油的浓郁和豆子的绵密交织，蒜末三瓣，蒜末和红椒条约八分钟，倒入高汤和鹰嘴豆，加入辣香肠片，撒上新鲜欧芹碎。或使用罐装鹰嘴豆两罐沥干，汤汁略微收浓，红甜椒一个切条，香肠的油脂和红椒粉融合。节省时间。