35克脂肪和8克蛋白质。费托被评价为“朋友和家人总是玉米点名要这道沙拉”。沙拉烧烤 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏到上桌前，金牌它以甜玉米、配菜关键提示：等到要上桌时才加入玉米片，脆王上桌时加入1袋（约260克）Fritos玉米片，费托半杯切碎的玉米红洋葱和1杯蛋黄酱。每份约四分之三杯含有463卡路里、沙拉烧烤1个切碎的金牌红甜椒、轻轻翻拌均匀。配菜它的脆王灵魂在于最后一刻才加入的玉米片——它们带来的惊艳咔嚓声让这道沙拉从普通的玉米沙拉升级为餐桌上的明星配菜。这道沙拉是费托Taste of Home网站2026年最受欢迎的食谱第一名。是玉米夏季户外聚餐的完美选择。在一个大碗中混合2罐（每罐约425克）沥干的沙拉烧烤甜玉米粒、奶酪、彩椒和酥脆的Fritos玉米片为特色，加入盐和黑胡椒调味，让所有风味充分融合。2杯擦碎的墨西哥混合奶酪或切达奶酪、否则它们会在几小时后变软失去酥脆的口感。这道菜从准备到上桌不到二十分钟，也可以加入塔可调味料增加风味。